Achtsamkeitsbuch „Wald & Wort“ gewinnen
Für eine tiefere Verbindung zu sich selbst und zur Natur! Gewinnen Sie eines von fünf Buchexemplaren des Buches „Wald & Wort.“
„Wald & Wort“ ist eine Einladung, die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Durch die bewusste Kombination aus vielfach erprobten Achtsamkeitsübungen, poetischen Texten und Waldwissen mit kurzweiligen Fakten und praktischen DIY-Ideen führt dieses Mitmachbuch seine Leserinnen und Leser naturverbunden durch den Wald und zu sich selbst.
Die Idee zum Buch „Wald & Wort“ entstand aus dem gleichnamigen Format von Theresa Sommerbichler und Katharina Bacher, in dem sie bei begleiteten Waldwanderungen Naturerlebnisse mit Poesie verbinden, Impulse zum achtsamen Wahrnehmen geben und einen Raum für Reflexion schaffen. Zahlreiche begeisterte Teilnehmerinnen und Teilnehmer entdeckten so nicht nur den Wald, sondern auch sich selbst neu. Nun lassen sich die Ideen auch als Buch – zusätzlich bereichert durch die stimmungsvollen Bilder von Veronika Halmbacher – lesen, erleben und im Wald vor Ort praktizieren.
Machen Sie mit und gewinnen Sie eines von fünf Exemplaren des Buches „Wald & Wort.“
Gleich teilnehmen und gewinnen!
Formular ausfüllen, abschicken und schon sind Sie dabei. Die Teilnahmebedingungen finden Sie hier.
Hier gibt es weitere Gewinnspiele.
