70 Tage
Sommer

Genießen Sie mit uns das einzigartige Gefühl, das uns nur der Sommer liefern kann: mit unseren 70 Ideen für heitere, verrückte, entspannte, gesellige Stunden! Und das Beste: Sie können auch 70 Tage lang etwas gewinnen, Tag für Tag.

ZUM SOMMERKALENDER
Make-up
Ungeschminkt schön aussehen: Jaaaa, das wollen wir auch!
Ein natürlicher Look wirkt noch immer am schönsten. Heute gehen wir einmal ohne Make-up aus dem Haus - dank dieser Beauty Hacks sehen wir auch ungeschminkt schön aus.
Pflege
Wirkungsvoll: So steuern Sie mit Düften Ihre Gefühle
In Ihrem Leben entscheidet oft die Nase, was passiert. Auch wenn Sie das meist gar nicht bemerken. Fünf Beispiele aus dem Alltag, wie Düfte und Gerüche unsere Gefühle beeinflussen - und wie wir diese Wirkung selbst steuern können.
Haare
Trockene Haare im Sommer: Die genialste SOS-Pflege
Haar, dass ohnehin zur Trockenheit neigt, sieht im Sommer besonders stumpf und strohig aus. Was tun? Zum Glück kennen wir für trockene Haare im Sommer diesen Pflege-Trick. Hilft sofort!

Bewusst machen

Coach
Beziehungskiller Urlaub? So bleiben Sie ein Paar!
Diese sieben Strategien sollten Liebende kennen, um auch als Paar wieder aus dem Urlaub zurückzukommen - schließlich gelten Ferien als Killer für die Beziehung...
Ernährung
Rezepte: Bunte und knackige Sommersalate in 15 Minuten
Frische und knackige Salate sind ideal für den Sommer. Hier verraten wir die besten Rezepte für Sommersalate.
Bewegung
Für Anfänger: 10 leichte Klettersteige in und um Österreich
Vor allem in Österreich und Südtirol erfreuen sich Klettersteige großer Beliebtheit. Aber auch in den Nachbarländern gibt es einige Routen. Wir stellen zehn einfache, für Anfänger geeignete Klettersteige in Österreich und Europa vor.
Verantwortung
Zero Waste? Social Plastic ist ein wichtiger Schritt dorthin!
Plastik ist praktisch, aber Plastic ist "here to stay" - also alles andere als nachhaltig. Das Sozialunternehmen "Plastic Bank" von David Katz beginnt nun in Haiti damit, aus Plastik nicht Müll, sondern Geld zu machen - das ist Social Plastic. Damit will Katz zwei drängende Probleme unserer Welt angehen.

Familie

Eltern
Warum wir unsere Kinder viel seltener loben sollten
Schönes Bild, das du gemalt hast! Super, du kannst schon auf einem Bein hüpfen! Eltern finden jeden Tag Anlässe, um ihr Kind zu loben. Gut gemeint, aber: Zu viel Lob schadet Kindern. Wir sagen, warum.
Eltern
1+1=3: Was sich mit dem ersten Kind im Leben verändert
Ein Kind verändert das Leben der frischgebackenen Eltern. So viel steht schon einmal fest. Doch zum Glück sind es mehr als schlaflose Nächte: mehr Mut und mehr Selbstvertrauen, beispielsweise – wir zeigen, was Sie dazugewinnen, wenn Sie Eltern werden.
Eltern
Ihr Kind hat ein Smartphone? Wie Sie Gefahren vermeiden
Dass ein sechs- oder siebenjähriges Kind ein eigenes Smartphone hat, ist heute normal - trotz aller Gefahren. Wie sollen Eltern damit umgehen, wenn ihr Kind im Volksschulalter am liebsten am Handy tippt?
Eltern
Spiele für draußen: Sommerspaß für Kinder
Schluss mit Langeweile in den Ferien – mit coolen Kinderspielen im Freien! Sommerliche Spiele für draußen lassen den Tag im Nu verfliegen. Wir stellen die besten Outdoor-Spiele für die ganze Familie vor.
Eltern
Kinder erziehen ohne Schreien: Ja, das geht!
Plagt Sie ein schlechtes Gewissen, wenn Sie Ihre Kinder anschreien? Die Mütter und Familienexpertinnen Jeannine Mik und Sandra Teml-Jetter erklären in ihrem neuen Buch, wie Erziehung auch ohne Anschreien gelingt. Sieben praktische Tipps.