Nahrung für einen beruhigten Darm

Was tun, wenn der Darm gereizt ist und Untersuchungen kein Ergebnis bringen? Das Buch „Ernährung bei Reizdarmsyndrom“ von Mag.a Ilse Weiß und Ao. Univ.-Prof. Dr. Christoph Gasche gibt Antworten: Die medizinischen Hintergrundinfos helfen dabei, unsere Verdauung zu verstehen und die Symptome richtig zu deuten.

Anhand der wissenschaftlich getesteten FODMAP-armen Diät wird nachvollziehbar aufgezeigt, wie sich viele Ernährungsfallen vermeiden lassen und Beschwerden von Reizdarm gelindert werden können. Damit Ihre Lebensqualität wieder steigt!

Ihr Plus:

  • 80 abwechslungsreiche Rezepte
  • die FODMAP-arme Diät Schritt für Schritt
  • Übersichten zu den wichtigsten Lebensmittel-Inhaltsstoffen
  • neueste medizinische Erkenntnisse verständlich beschrieben

Machen Sie mit bei unserem Gewinnspiel und erhalten Sie mit etwas Glück eines von drei Exemplaren des Ratgebers „Ernährung bei Reizdarmsyndrom“ von Mag.a Ilse Weiß und Ao. Univ.-Prof. Dr. Christoph Gasche.

Gleich teilnehmen und gewinnen!

Formular ausfüllen, abschicken und schon sind Sie dabei. Die Teilnahmebedingungen finden Sie hier.