Wie kann man die Sonne im Sommer noch zelebrieren? Ja, genau – mit einem Sonnengruß. Und das Schöne im Sommer? Wir müssen dafür gar nicht unbedingt ins Yogastudio. Yoga am See oder im Park erdet uns noch zusätzlich, weil wir uns so nicht nur mit uns selbst, sondern auch mit der Natur verbinden. Damit wir dabei eine gute Bodenhaftung haben, ist eine hochwertige Yogamatte dafür essenziell. Namaste!

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