Wellness

Tipps, die garantiert helfen!

Entspannen trotz wenig Zeit: 7 Tipps fürs Relaxen am Abend

26. Mai 2025 Weihnachten kommt immer viel zu plötzlich – und mit dem nahenden Fest stellt sich auch die Hektik ein. Geschenke kaufen, Adventfeiern, Stress im Büro. Doch das Abschalten darf nicht zu spät kommen: wie Sie sich trotz wenig Zeit zwischendurch entspannen können.

So warm, so gesund

Bad nehmen bei Erkältung: Wann ein Vollbad auch noch hilft

14. Oktober 2024 Bei einer Erkältung ein heißes Bad zu nehmen ist ein sehr beliebtes Hausmittel. Doch wussten Sie, dass ein Vollbad unseren Körper noch auf andere Arten positiv unterstützt? Hier sind vier Momente, in denen ein heißes Bad hilft.

Mit allen Sinnen genießen

Wellness für zu Hause: 8 entspannende Tipps

26. Mai 2025 Endlich Me-Time! Beruhigende Musik, gedämpftes Licht, wärmende Wasserspiele und eine wohlig duftende Körperpflege. So verwandeln wir unser Zuhause in einen kleinen Wellnesstempel.