Achtsamer Start
Morgenroutine: 5 Tipps für den entspannten Tagesbeginn
Gehören auch Sie zu den Morgenmuffeln, die den Wecker immer wieder auf Snooze stellen, um schließlich hektisch in den Tag zu starten? Probieren Sie, sich eine Morgenroutine anzugewöhnen. Hier kommen fünf Inspirationen dazu.