Altersflecken: Eine Dermatologin erklärt, was dahintersteckt

Ab wann bekommt man Altersflecken?

Altersflecken treten meistens ab dem mittleren Erwachsenenalter auf, also etwa ab dem 40. Lebensjahr. Bei manchen Menschen können sie jedoch auch schon früher, in den 30ern, sichtbar werden, besonders bei viel Sonneneinstrahlung oder wenn eine genetische Veranlagung besteht. Sie sind das Ergebnis jahrelanger Sonneneinstrahlung: Jede UV-Dosis hinterlässt Spuren in der Haut, die sich im Laufe der Zeit summieren und sichtbar werden.

Der beste Schutz vor frühzeitigen Altersflecken: Sonnenschutz! Und zwar auch im Winter, am besten mit Sonnencreme und Hut.

Was fehlt dem Körper bei Altersflecken?

Altersflecken entstehen durch eine verstärkte Produktion von Melanin, dem natürlichen Hautpigment. Ein Mangel an antioxidativen Vitaminen wie Vitamin C und E kann die Hautzellen schwächen und die Entstehung von Pigmentflecken begünstigen. Eine ausgewogene Ernährung kann die Hautgesundheit unterstützen und gemeinsam mit einem konsequenten Sonnenschutz Altersflecken vorbeugen.

Welche Creme hilft gegen Altersflecken?

Es gibt zahlreiche Cremes, die aufhellende Wirkstoffe wie Hydrochinon, Kojisäure oder Vitamin C enthalten. Auch Retinol fördert die Erneuerung der Hautzellen und kann so helfen, Altersflecken sichtbar zu reduzieren. Die Wirksamkeit hängt allerdings von der regelmäßigen Anwendung über mehrere Wochen ab.

Hilft Kresse bei Altersflecken?

Kresse ist reich an Vitamin C und Antioxidantien, die grundsätzlich gut für die Haut sind. Einen direkten Einfluss auf die Entfernung von Altersflecken hat Kresse jedoch nicht. Sie kann aber als Teil einer gesunden Ernährung die Hautstruktur stärken.

Können Altersflecken wieder verschwinden?

Altersflecken sind in der Regel harmlos, verschwinden aber ohne Behandlung meist nicht von selbst. Mit geeigneten Maßnahmen wie Cremes, chemischen Peelings oder Laserbehandlungen lassen sie sich oft deutlich reduzieren oder nahezu entfernen.

Was ist das beste Mittel gegen Altersflecken?

Das optimale Mittel hängt vom individuellen Hauttyp und dem Ausmaß der Pigmentierung ab. Neben konsequentem Sonnenschutz sind medizinisch empfohlene Cremes und professionelle Therapien wie Laser, „vereisen“ mit flüssigem Stickstoff oder Peelings die effektivsten Methoden, um Altersflecken zu behandeln. Wie Sie Altersflecken richtig pflegen, erfahren Sie hier.

Wie viel kostet eine Laserbehandlung gegen Altersflecken?

Die Preise variieren je nach Praxis und Behandlungsumfang. Pro Sitzung müssen Patienten mit Kosten zwischen 100 und 300 Euro rechnen, je nach Zeit- und Materialaufwand. Bei Peelings und Cremes sind mehrere Sitzungen notwendig, um ein zufriedenstellendes Ergebnis zu erzielen. Die Lasertherapie muss normalerweise nur einmalig durchgeführt werden und ist langanhaltend wirksam.

Warum entstehen plötzlich viele Altersflecken?

Ein plötzlicher Anstieg von Altersflecken kann durch vermehrte UV-Strahlung ohne ausreichenden Schutz, hormonelle Veränderungen oder genetische Veranlagung ausgelöst werden. Auch das natürliche Altern der Haut spielt eine Rolle.

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