Richtig abschminken und reinigen: So geht es laut Dermatologin
Ein frischer Teint über Nacht beginnt mit einer simplen, aber entscheidenden Pflegeroutine: dem richtigen Abschminken und Reinigen. Warum das so wichtig ist, erklären wir hier.
Inhaltsverzeichnis
- Warum ist das richtige Abschminken und Reinigen so wichtig?
- Was ist der Unterschied zwischen „Abschminken“ und „Reinigen“?
- Richtig abschminken und reinigen: Das ist der optimale Reinigungsablauf am Abend
- 1. Make-up entfernen
- 2. Tiefenreinigung
- 3. Gesicht abtrocknen und pflegen
- Kann zu viel Reinigung der Haut schaden?
- Das richtige Abschminken und Reinigen gelingt mit diesen Produkten von dm garantiert!
- Extra weich und fusselfrei
- Besonders sanft
- Mit Glow-Effekt
- Ideal für sensible Haut
| Dr. Xenia Illmer ist Hautärztin mit eigener Praxis in Salzburg. |
Richtig abschminken und reinigen
In diesem Video erklärt die Dermatologin Dr. Xenia Illmer, warum das richtige Abschminken und Reinigen so wichtig ist.
Warum ist das richtige Abschminken und Reinigen so wichtig?
Unsere Haut ist rund um die Uhr im Einsatz: Sie schützt uns vor Schmutz, Umweltbelastungen, UV-Strahlung und Mikroorganismen. Über den Tag lagern sich auf ihrer Oberfläche jedoch Make-up, Talg, Schweiß und Feinstaubpartikel ab. Bleiben diese Rückstände über Nacht auf der Haut, können Poren verstopfen, Unreinheiten entstehen und der natürliche Regenerationsprozess wird gestört. Während wir schlafen, arbeitet die Haut nämlich auf Hochtouren: Sie erneuert sich und repariert kleine Zellschäden. Eine saubere, gut vorbereitete Haut unterstützt diesen Prozess optimal. Kurz gesagt: Die beste Voraussetzung für ein gesundes, ausgeglichenes Hautbild das richtige Abschminken und Reinigen.
Hautpflege mit Säuren: Hier sind die wichtigsten Fakten.
Was ist der Unterschied zwischen „Abschminken“ und „Reinigen“?
Zwei Begriffe, ein Ziel – und doch ein feiner Unterschied:Abschminken bedeutet, dekorative Kosmetik wie Foundation, Mascara oder Lippenstift, aber auch Sonnenschutz zu entfernen. Hier kommen Produkte wie Reinigungsöle, Mizellenwasser oder spezielle Make-up-Remover ins Spiel, die Fette und Pigmente effektiv lösen.
Reinigen geht einen Schritt weiter: Dabei werden auch Talg, abgestorbene Hautzellen und Umweltschmutz entfernt, die sich unabhängig vom Make-up ansammeln. Das geschieht meist mit milden Reinigungsprodukten auf Gel-, Schaum- oder Milchbasis.
Dermatologisch gesehen ergänzen sich beide Schritte perfekt: erst das Abschminken, dann die Reinigung – so wird die Haut wirklich porentief sauber, ohne übermäßig strapaziert zu werden.
Sonnenschutz ist keine dekorative Kosmetik
Make-up-Flecken entfernen mit Mizellenwasser: Hier gibt’s die Video-Anleitung.
Richtig abschminken und reinigen: Das ist der optimale Reinigungsablauf am Abend
1. Make-up entfernen
Verwenden Sie ein sanftes Reinigungsöl, einen Balsam oder ein Mizellenwasser – je nach Hauttyp. Ölige Texturen sind besonders wirksam bei wasserfestem Make-up, während Mizellenlösungen empfindliche Hauttypen schonend klären.2. Tiefenreinigung
Im Anschluss folgt ein mildes Reinigungsprodukt, das zur Haut passt:Trockene Haut: cremige oder milchige Formulierungen, idealerweise mit rückfettenden Inhaltsstoffen wie Ceramiden oder Panthenol.
Fettige oder unreine Haut: leichte Gel- oder Schaumreiniger mit milden Tensiden und gegebenenfalls Salicylsäure oder Zink zur Regulation der Talgproduktion.
Empfindliche Haut: pH-neutrale, parfümfreie Produkte mit beruhigenden Wirkstoffen wie Niacinamid oder Aloe Vera.
3. Gesicht abtrocknen und pflegen
Die Haut sanft mit einem weichen Handtuch abtupfen (nicht reiben!). Danach folgt die Nachtpflege – je nach Hautbedürfnis etwa ein Serum mit Hyaluronsäure oder eine reichhaltige Creme mit Lipiden und Antioxidantien.Kann zu viel Reinigung der Haut schaden?
Auch beim Reinigen gilt: Weniger ist manchmal mehr. Wer zu häufig oder mit zu aggressiven Produkten reinigt, entfernt nicht nur den Schmutz, sondern auch den schützenden Hydrolipidfilm (Säureschutzmantel) der Haut, auch als Säureschutzmantel bekannt. Das Ergebnis kann übermäßige Trockenheit, Reizungen oder eine überaktive Talgproduktion sein, weil die Haut versucht, den Verlust auszugleichen.Das richtige Abschminken und Reinigen gelingt mit diesen Produkten von dm garantiert!
Mit Glow-Effekt
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Ideal für sensible Haut
„Reinigungsschaum Ultra Sensitive“ von Balea medJetzt im dm Online Shop kaufen
