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Bewegung
Mo,
13. Feb
2023
Trendsport
Rollschuh fahren lernen: Mit diesen drei Tipps gelingt es
Do,
01. Jun
2023
Endlich ist der Retro-Sport wieder zurück. Rollschuh fahren beansprucht nicht nur viele Muskeln – es trainiert auch das Gleichgewicht und macht Spaß!
Dancing Queen
Tanzen: Die positive Wirkung von Bewegung mit Musik
Do,
25. Mai
2023
Darf ich bitten? Ob klassisches Tanzen, Zumba oder Freestyle, Tanzbewegungen zur Musik haben eine positive Wirkung auf unsere Gesundheit.
City-Surfing
Longboard fahren: Trendsport mit Feel-Good-Garantie
Mo,
01. Mai
2023
Ursprünglich war‘s als Surf-Ersatz für windstille Tage gedacht. Heute ist Longboard fahren weltweit ein beliebter Trendsport – wir verraten, warum.
Fitness-Mix
Trendsport Piloxing: Das bringt das Power-Workout
Do,
23. Mrz
2023
Auf der Suche nach einem neuen, effektiven und schweißtreibenden Lieblingssport? Darum sollten Sie unbedingt das Hybrid-Workout Piloxing probieren!
Motivation
Frauenlauf: So macht’s heuer noch mehr Spaß
Mi,
01. Mrz
2023
Ob jung, ob alt, ob Sportass oder Genussläuferin – beim Österreichischen Frauenlauf zählt vor allem der Spaß. Fünf Tipps, wie der nicht zu kurz kommt.
Durchhalten!
Frauenlauf: 19 Tipps für Läuferinnen
Di,
21. Feb
2023
Bereit für eine Challenge? Beim 35. ASICS Österreichischen Frauenlauf können Laufbegeisterte ihre Ausdauer beweisen – und gemeinsam ein starkes Zeichen für alle Frauen setzen.
Eisprinzessin
Eislaufen: Darum lieben wir diesen Wintersport
Mo,
13. Feb
2023
Fitnesstraining ist fad und teuer? Das Fitnesscenter können Sie sich jetzt sparen. Wir erklären, warum Eislaufen unser liebster Wintersport ist.
Ab auf die Loipe!
Fünf Gründe, warum wir jetzt Langlaufen gehen!
Di,
10. Jan
2023
Ein gesunder Ausdauersport, den man schnell erlernen kann? Das sind nicht die einzigen Gründe, warum wir diesen Winter Langlaufen gehen.
Fitness-Hypes
Fünf Trendsportarten, die wir jetzt ausprobieren
Mo,
28. Nov
2022
Genug vom Joggen? Jetzt ist die Zeit gekommen, endlich neue Trendsportarten auszuprobieren. Welche das sind, lesen Sie hier.
In Bewegung
Sport ohne Stress – so geht Fitness für Faule
Do,
28. Apr
2022
Mal wieder keine Zeit und Lust auf Sport? Diese Tipps für mehr Bewegung im Alltag kriegen Sie auf jeden Fall hin.
Fit statt schlapp
Frühjahrsmüdigkeit – was tun? Diese 5 Tipps helfen!
Mo,
21. Mrz
2022
Sie sind schlapp und energielos, während nach dem Winter endlich wieder die Sonne lacht? Mit diesen 5 Tipps hat Frühjahrsmüdigkeit keine Chance.
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