Bewusst machen

Gut geputzt

Aufgeklärt: Sieben Mythen über die Zahnpflege

Do, 16. Mrz 2023 Richtig Zähneputzen ist gar nicht so schwer – oder etwa doch? Ein Zahnarzt klärt über häufige Mythen zur Zahnpflege auf.

Bless you!

Pollenallergie Symptome: Das hilft wirklich!

Mi, 01. Mrz 2023 Viele Menschen haben im Frühjahr mit Pollenallergie Symptomen zu kämpfen. Wir haben alle Infos rund um den unliebsamen Frühlingsboten für Sie.

Motivation

Frauenlauf: So macht’s heuer noch mehr Spaß

Mi, 01. Mrz 2023 Ob jung, ob alt, ob Sportass oder Genussläuferin – beim Österreichischen Frauenlauf zählt vor allem der Spaß. Fünf Tipps, wie der nicht zu kurz kommt.

Behaarung

Enthaarung: Die 6 effektivsten Treatments gegen Körperhaare

Gestern Sugaring, Waxing oder eine Lichttherapie? Die besten Methoden zur Enthaarung: So werden Sie schmerzfrei und langfristig störende Körperhaare los.

Just relax

Thermenurlaub: 9 Tipps für Österreich und seine Nachbarn

Mo, 20. Mrz 2023 Raus aus dem Home Spa und ab in den Thermenurlaub! Tipps für die perfekte Auszeit in Österreich, Slowenien, Tschechien, Ungarn und der Slowakei.

How to be a mum

Mama sein: Trotz Instagram machen wir uns keinen Druck!

Fr, 10. Mrz 2023 Mama sein, und zwar authentisch: ohne Druck von Instagram und überhöhte Vorstellungen. Mit diesen drei Tipps genießen wir die Zeit mit Kind(ern).

Local hero

Leinsamen: Sechs Fakten zum regionalen Superfood

Do, 23. Feb 2023 Egal ob geschrotet, ganz oder eingeweicht – Leinsamen sind gesund. Diese sechs Fakten über das heimische Superfood kennen Sie sicher noch nicht.

Hallo Zukunft

In sechs einfachen Schritten zum Vision Board

Mo, 20. Feb 2023 Neues Jahr, neues Ich? Wir stellen uns die Frage: Wo wollen wir hin? Ein Vision Board ist ein hilfreiches Tool, um Wünsche und Ziele zu visualisieren.

Wohlbefinden

Selbstfürsorge: So klappt es endlich mit Me-Time

Di, 14. Feb 2023 Bei unseren vielen Verpflichtungen kommen wir selbst oft zu kurz. Dabei ist Selbstfürsorge so wichtig – und einfach, wenn man weiß, wie.

Eisprinzessin

Eislaufen: Darum lieben wir diesen Wintersport

Mo, 13. Feb 2023 Fitnesstraining ist fad und teuer? Das Fitnesscenter können Sie sich jetzt sparen. Wir erklären, warum Eislaufen unser liebster Wintersport ist.

Haltbar gemacht

Gemüse fermentieren: Leicht gemacht mit Kimchi-Rezept

Fr, 20. Jan 2023 Fermentieren: Unsere Großmütter taten es schon und jetzt ist es wieder angesagt. Supergesund und einfach zum Selbermachen mit unserem Kimchi-Rezept.