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ACTIVE BEAUTY Magazin

Bewegung

Junge Frau mit roter Sonnenbrille und blauem Kleid liegt hinter Tennisnetz bei Sportspielen am Boden.

Der Sommer wird sportlich

Sportspiele: 9 olympische Spiele für draußen

Frau beim Aufwärmtraining auf der Yogamatte

So geht volle Power

Nahrungsergänzung: Was Sie beim Sport wirklich brauchen

Wohlfühlen im eigenen Körper: Warum das wichtiger ist, als Orangenhaut und Co zu bekämpfen.

Wir stehen zu unseren Dellen

Cellulite loswerden? Ein fitter Körper ist uns wichtiger!

Immunsystem stärken: Viel Bewegung kann helfen.

Nicht nur in Corona-Zeiten wichtig:

5 Tipps, mit denen Sie Ihr Immunsystem stärken

Tipps, wie Sie Ihren Kalorienverbrauch beim Laufen verbessern

So werden wir fit

So optimieren Sie Ihren Kalorienverbrauch beim Laufen

So bleiben Sie während Corona in Topform.

Immer in Bewegung bleiben!

Workout für zuhause: Fit bleiben in Zeiten von Corona!

Gähnen steckt an, müde sein auch? Nicht mit unseren Tipps gegen Müdigkeit.

Schluss mit der Müdigkeit

Frühjahrsmüdigkeit nervt? Diese 5 Tipps helfen!

Laufen verbindet mit der Natur. Wir verraten Ihnen, wie Sie richtig laufen.

Aller Anfang ist leicht

Richtig laufen für Anfänger: So gelingt der Einstieg

Sie suchen nach Motivation beim Sporteln? Laufen Sie gemeinsam mit Freunden!

Zusammen sind wir stark

Motivation beim Sport: 6 Gründe fürs Laufen im Team

Im Winter zu laufen hat seinen eigenen Reiz.

Dem Schweinehund den Kampf ansagen

Laufen im Winter: Mit diesen Tipps klappt es

Schlittenfahren ist eine super Möglichkeit, Couchpotatoes im Winter nach draußen zu kriegen.

Hinaus ins Freie, auch bei Kälte!

Couchpotato oder Frischluft-Freak: So bleiben Sie mit der Natur in Verbindung

So kann Bowspring-Yoga helfen Verspannungen zu lösen.

Dieses Yoga werden Sie lieben!

Bowspring-Yoga: Hilft Büromenschen mit Verspannungen

Man ist nie zu alt, um neue Sportarten auszuprobieren.

Raus aus der Komfortzone

Warum es sich immer lohnt, neue Sportarten zu beginnen

Jede Menge Spaß haben Kinder beim Tischkicker basteln und spielen.

Projekt für Kinder

Tischkicker basteln: Aus einer Schachtel wird ein Stadion

Wandern ist für eine starke Psyche gut

Rauf auf den Berg

Starke Psyche: Wir sollen alle viel öfter wandern!

Klettersteige für Anfänger in Österreich und Europa

Gute Routen

Für Anfänger: 10 leichte Klettersteige in und um Österreich