Gesundheitsvorsorge

Bye, Diät!

Was wir für ein gesundes Mikrobiom im Darm tun können

Mi, 28. Dez 2022 Wer auf sein Mikrobiom hört, der hilft dem Darm. Denn unser Darmhirn weiß meist intuitiv, was ihm guttut. Wie das klappt, lesen Sie hier.

Fit im Schritt

Prostata: Das sollten Männer über sie wissen

Di, 01. Nov 2022 Viele Menschen haben eine Wissenslücke, wenn es um die Prostata geht. Dabei ist die Vorsteherdrüse für das männliche Wohlbefinden mitentscheidend.

Worauf wir achten

Leber entgiften: Der Gesundheitsguide

Di, 16. Nov 2021 Eine gesunde Leber steigert unser Wohlbefinden. Dabei kommt es darauf an, das Organ zu entgiften, um es bei seiner Arbeit zu unterstützen.

Bleib gesund, Darm!

Darmflora aufbauen: 10 Tipps für die Ernährung

Do, 28. Okt 2021 Warum ist eine gesunde Darmflora so wichtig für uns und welche Nahrungsmittel können dabei helfen, sie ins Gleichgewicht zu bringen? Wir haben eine Ernährungswissenschaftlerin um ihre 10 besten Empfehlungen gebeten.

Wenn’s unten juckt

Scheidenpilz und bakterielle Vaginose: Diese Kräuter helfen

Mi, 13. Okt 2021 Gegen (fast) alles ist ein Kraut gewachsen: Welche natürlichen Hausmittel bei Scheidenpilz und bakterieller Vaginose lindernd wirken können.