Es gibt rund 200 unterschiedliche Erkältungsviren, und besonders im Winter haben diese ein leichtes Spiel. Die kalten Temperaturen schwächen unser Immunsystem. Sie lassen den Organismus schnell auskühlen und machen empfänglich für Erkältungen. (Tee trinken sollten Sie daher im Winter regelmäßig!) Doch mit der richtigen Ernährung und bewährten Hausmitteln können wir dazu beitragen, dass wir schnell wieder fit werden.

Hausmittel: Was essen bei Erkältung?