Gesundheit

Frauengesundheit

Hormonyoga: So kommen wir wieder in Balance

Mi, 23. Aug 2023 Ob in den Wechseljahren, bei unerfülltem Kinderwunsch oder chronischem PMS. Hormonyoga wirkt sich in allen Lebenslagen positiv auf den weiblichen Körper aus. Wir erklären, wie es funktioniert.

Ran an den Ball

Trendsport mit Gute-Laune-Garantie: So wird Spikeball gespielt

Di, 01. Aug 2023 Vier Personen, zwei Teams, ein Ball und ein Netz: Spikeball bringt sportlichen Spaß für Jung und Alt! Wir erklären, wie der Trendsport gespielt wird.

Cool bleiben

Sport bei Hitze: Die 5 besten Tipps bei hohen Temperaturen

Mo, 10. Jul 2023 Sommer, Sonne, Sport bei Hitze? Darauf müssen Sie achten, wenn Sie bei hohen Temperaturen die Laufschuhe oder das Rennrad rausholen wollen.

Hilfsmittel

Dieser nervige Husten bei Kindern: Wenn’s so lästig im Hals kitzelt

Heute Mit den kühleren Temperaturen im Herbst geht’s wieder los: Infekte plagen die Nasen und Hälse unserer Kinder. Was gegen Husten hilft!

Some like it cold!

Wim-Hof-Methode: 6 Fakten übers Eisbaden und Expertentipps

Mi, 27. Sep 2023 Shawn Mendes, Gwyneth Paltrow, Chris Hemsworth…viele Prominente sind begeistert vom Eisbaden und der Wim-Hof-Methode. Eine Kneipp-Expertin gibt Tipps.

Keep smiling!

Bitte lächeln! So klappt die Zahnpflege ganz einfach zuhause

Di, 19. Sep 2023 Das Thema Zahnpflege weckt bei Ihnen Verunsicherung, weil Sie nicht genau wissen, ob Sie alles richtig machen? Wir haben wichtige Tipps für Sie.

Wild gewachsen

Regionales Superfood Hagebutte: Das kann die saisonale Superfrucht

Do, 14. Sep 2023 Heimische Hagebutte statt exotischer Gojibeere: Sechs Gründe, warum wir öfter zu den knallroten Früchtchen greifen sollten.

Zuhören und verstehen

Ganz Ohr sein: Die besten Podcasts zum Thema Gesundheit

Fr, 01. Sep 2023 Sich ganz nebenbei über medizinische und psychologische Themen informieren: Mit Podcasts zum Thema Gesundheit, die verständlich und nahbar sind.

Wunder: Körper

Wir verraten Ihnen sieben wundersame Dinge über den menschlichen Körper

Di, 29. Aug 2023 Der menschliche Körper leistet Erstaunliches! Wir haben ein paar seiner unglaublichsten Funktionen herausgearbeitet. Viel Spaß beim Staunen …

Selbsthilfe

Glücklich werden mit mehr Selbstakzeptanz: So lernen wir es!

Mo, 28. Aug 2023 Kann man Selbstakzeptanz lernen? Ja! Wie es gelingt, sich selbst mit all seinen Facetten anzunehmen und glücklich zu werden.

Aufgeklärt

PCOS Symptome: Eine Gynäkologin erklärt, wie man das Syndrom behandeln kann

Mo, 21. Aug 2023 Laut Expertin sind fünf bis 15 Prozent der Frauen im fertilen Alter von PCOS Symptomen betroffen. Grund genug, sich über das Thema zu informieren.