Diese vier Verdauungstees helfen bei Magen- und Darmbeschwerden:

1. Verdauungstees bei Verstopfung

Grüner Tee unterstützt die Verdauung und kann so auch bei Verstopfung Abhilfe schaffen. Außerdem kann hier schwarzer Tee förderlich sein. Meist werden diese Tees statt Kaffee zum Frühstück getrunken, um uns munter zu machen. Sie können aber auch unseren Stoffwechsel auf Trab bringen. Wenn der Darm träge ist, sollen diese Tees ein altbewährtes Hausmittel sein, das die verdauungsfördernden Prozesse wieder in Gang setzt.

2. Verdauungstees bei leichtem Bauchweh

Zu viel oder das Falsche gegessen? Da meldet sich schon mal der Bauch. Damit die leichten Bauchschmerzen schnell wieder vergehen, ist Kamillentee als Verdauungstee eine gute Wahl. Den Kamillenblüten wird eine beruhigende und entzündungshemmende Wirkung nachgesagt. Außerdem sollen sie krampflösend sein. Letzteres macht sie auch zu einem beliebten Hausmittel bei Regelschmerzen. Es gibt natürlich auch Kräutermischungen, bei denen mehrere magenfreundliche Kräuter zusammenwirken, um leichten Verdauungsbeschwerden entgegenzuwirken.

Tipp: Wenn Sie öfter Probleme mit Ihrem Magen oder Bauchschmerzen haben, sprechen Sie unbedingt mit einem Arzt oder einer Ärztin darüber. Schmerzen sind ein Hinweis darauf, dass etwas nicht stimmt und sollten unbedingt abgeklärt werden.