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Haltbar gemacht
Gemüse fermentieren: Leicht gemacht mit Kimchi-Rezept
Fr,
20. Jan
2023
Fermentieren: Unsere Großmütter taten es schon und jetzt ist es wieder angesagt. Supergesund und einfach zum Selbermachen mit unserem Kimchi-Rezept.
Sweet honey
Veganer Honig: Die besten Alternativen für‘s Frühstück
Fr,
13. Jan
2023
Auch veganer Honig verschafft einen süßen Morgen, ganz ohne Verzicht! Wir empfehlen die besten Honigalternativen mit leckerem Pancake-Rezept.
Bye, Diät!
Was wir für ein gesundes Mikrobiom im Darm tun können
Mi,
28. Dez
2022
Wer auf sein Mikrobiom hört, der hilft dem Darm. Denn unser Darmhirn weiß meist intuitiv, was ihm guttut. Wie das klappt, lesen Sie hier.
Wirkungsstark
Diese Teesorten boosten jetzt unser Immunsystem
Mi,
14. Dez
2022
In der kalten Jahreszeit gemütlich einigeln und gleichzeitig das Immunsystem stärken: Wir erklären die Wirkung der bekanntesten Teesorten.
Zweite Ernte
Regrowing: Gemüsereste verwerten und nachwachsen lassen
Mi,
23. Nov
2022
Aus Küchenabfällen frisches Grün ziehen? Ja, das geht – mit Regrowing. Kohlrabi, Lauch, Zwiebeln & Co eignen sich perfekt für eine zweite Ernte.
Fit im Schritt
Prostata: Das sollten Männer über sie wissen
Di,
01. Nov
2022
Viele Menschen haben eine Wissenslücke, wenn es um die Prostata geht. Dabei ist die Vorsteherdrüse für das männliche Wohlbefinden mitentscheidend.
Nussknacker
Die Walnuss: Sechs interessante Fakten zum Superfood
Do,
27. Okt
2022
Die Walnuss ist ein echtes Superfood und sollte täglich auf dem Speiseplan stehen. Diese Fakten überzeugen auch Nuss-Neulinge von der Steinfrucht!
Vitaminbombe
Mehr als Kürbissuppe: Heimisches Superfood-Rezept
Mo,
17. Okt
2022
Kürbis kann mehr als Kürbissuppe: Drei Gründe, warum wir das Fruchtgemüse diesen Herbst besonders gerne essen. Am allerliebsten mit diesem Rezept!
Aus dem Wald
Parasol Rezept: So gelingt ein Herbstklassiker
Do,
13. Okt
2022
Pilzzeit ist die beste Zeit, da sind sich alle Herbstliebhaber einig! Mit diesem Parasol Rezept werden Kindheitserinnerungen geweckt!
Lucky Buddha
Buddha Bowl: Jetzt achten wir auf unsere Ernährung!
Do,
29. Sep
2022
Vollwertig, sättigend, abwechslungsreich. Mit unserem Rezept für die Buddha Bowl fällt es Ihnen leicht, auf die richtige Ernährung zu achten!
Ofenfreude
Herzhaft und fluffig: Dutch Baby mit Pilzen
Mi,
21. Sep
2022
Unser Dutch Baby ist nicht süß, sondern herzhaft. Ofenmagie: Samt Pfanne im Rohr wird aus dem kleinen Teigling ganz fix ein fluffiger Genuss!
Duft von Curry
Kürbis Chutney: Rezept für indischen Genuss
Mi,
14. Sep
2022
Aufs frisch gebackene Brot, zu Ofenkartoffeln oder zum Käse: Ein Kürbis Chutney schmeckt einfach fein. Wir haben ein einfaches Rezept für Sie!
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