Aloe-vera-Gel: Anwendung und Hinweise für die Hautpflege

Aloe vera: Die wichtigsten Fakten über die Pflanze

Aloe vera wird seit langer Zeit für Hautpflege- und Wellness-Anwendungen genutzt. Die Pflanze enthält unter anderem Wasser, Polysaccharide, Aminosäuren, Fettsäuren, Enzyme und Mineralstoffe. Ein bekannter Bestandteil ist Aloverose, ein Polysaccharid der Aloe vera.
Die Aloe-vera-Pflanze besteht zu einem großen Teil aus Wasser, das sie als Gel in ihren Blättern speichert. Es gibt etwa 500 verschiedene Arten der Aloe-vera-Pflanze. Vor allem die Echte Aloe vera, Aloe barbadensis, wird häufig für Pflegeprodukte verwendet. Das Gel befindet sich in den Blättern und wird als Rohstoff für selbst gemachte Hautpflege genutzt.

2. Das Gel kann nach dem Sonnenbad angenehm kühlen

Nach dem Sonnenbad kann Aloe-vera-Gel als kühlende Pflege angenehm sein. Es kann sich auf geröteter Haut kühlend anfühlen. Bei starkem Sonnenbrand, Blasenbildung oder Schmerzen sollte ärztlicher Rat eingeholt werden. Bei Kindern sollte Sonnenbrand besonders ernst genommen werden. Bei stärkeren Rötungen, Schmerzen oder Blasenbildung bitte ärztlich beraten lassen.

3. Aloe-vera-Gel bei empfindlicher Haut: Was zu beachten ist

„Aloe-vera-Gel kann bei empfindlicher Haut als ergänzende Pflege ausprobiert werden – die Verträglichkeit ist individuell unterschiedlich“, sagt Dr. Xenia Illmer.
Bei Akne, Neurodermitis, Psoriasis oder Rosacea sollte die Pflege mit dermatologischer Beratung abgestimmt werden. Aloe-vera-Gel kann ergänzend ausprobiert werden, wenn es gut vertragen wird. Bei Juckreiz, Rötungen oder Entzündungen sollte die Ursache ärztlich abgeklärt werden. Aloe-vera-Gel kann als kühlende Pflege angenehm sein, sofern es gut vertragen wird.
Betroffene sollten immer vorsichtig testen, ob das Aloe-vera-Gel für sie gut verträglich ist: „Selten können allergische Lokalreaktionen mit Rötung, Juckreiz und Brennen an den behandelten Stellen auftreten“, warnt Dr. Xenia Illmer.

4. Aloe vera in Haarpflegeprodukten

Aloe vera wird auch in Shampoo und Conditioner eingesetzt. Je nach Rezeptur kann Aloe vera zur Pflege von Haar und Kopfhaut beitragen. Bei juckender Kopfhaut sollte die Ursache abgeklärt werden.

5. Aloe vera zum Verzehr: Hinweise beachten

Aloe-vera-Produkte zum Verzehr sollten nur entsprechend der Herstellerangaben verwendet werden. Bei Beschwerden wie Verdauungsproblemen, Reizdarm, Gastritis, Sodbrennen oder anderen gesundheitlichen Beschwerden sollte ärztlicher Rat eingeholt werden. Aloe-vera-Produkte zum Verzehr ersetzen keine medizinische Behandlung.

6. Aloe-vera-Gel für die Gesichtspflege

Aloe-vera-Gel kann als ergänzende Gesichtspflege verwendet werden. Aussagen zu Anti-Aging-Effekten sollten produktbezogen belegt sein. Daher gilt: Achten Sie bei gekauften Produkten auf die Angaben des Herstellers und die Anwendungshinweise auf der Produktseite oder Verpackung.

7. Aloe vera richtig auftragen

Aloe-vera-Gel kann auf die gereinigte und abgeschminkte Haut aufgetragen werden. Testen Sie neue Produkte zunächst an einer kleinen Hautstelle. Wenn das Gel in die Haut eingezogen ist, kann die gewohnte Hautpflege aufgetragen werden.
Bei Gesichtsmasken mit weiteren Inhaltsstoffen diese nach ca. 15 Minuten Einwirkzeit wieder abwaschen. Beachten Sie die Anwendungshinweise des jeweiligen Produkts. Bei selbst hergestelltem Gel sollte die Verträglichkeit besonders vorsichtig getestet werden.

8. Bei Aloe-vera-Gel auf die Inhaltsstoffe achten

„Achten Sie auf die Inhaltsstoffliste und darauf, wie hoch der Aloe-vera-Anteil im Produkt ist“, empfiehlt Dr. Xenia Illmer.
Beim Kauf von Aloe-vera-Gel weist uns die Hautärztin darauf hin, dass es wichtig ist, sich die Angaben zu den Inhaltsstoffen des Produkts genau durchzulesen. Aloverose ist ein Polysaccharid der Aloe vera. Wenn ein Produkt mit Aloverose wirbt, sollten Gehalt und Wirkung produktbezogen belegt sein.
Wer Aloe-vera-Gel selbst herstellen möchte, sollte besonders auf Hygiene, sichere Zubereitung und Verträglichkeit achten.

Aloe-vera-Gel selber machen – das müssen Sie wissen

1. Schneiden Sie mit einem scharfen Messer ein Blatt einer mindestens drei Jahre alten Aloe-vera-Pflanze an der Basis ab und stellen Sie es für ca. 90 Minuten mit der Schnittfläche nach unten in ein Glas. So kann das gelbe, bittere Aloin auslaufen, das eine reizende Wirkung auf die Haut hat.
2. Trennen Sie danach ca. drei Zentimeter nochmals von der Schnittfläche ab, um Aloin-Rückstände zu reduzieren.
3. Schneiden Sie das Blatt auf und schaben Sie das Gel mit einem Löffel aus.
4. Füllen Sie das Aloe-vera-Gel in einen sehr sauberen, zuvor mit heißem Wasser oder Alkohol gereinigten Tiegel. Bewahren Sie das Gel im Kühlschrank auf und verwenden Sie es zeitnah. Bei verändertem Geruch, Aussehen oder veränderter Konsistenz sollte es nicht mehr verwendet werden.

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