Mama

Was Sie erwartet

Geburt: Diese 13 Dinge kannten Sie noch nicht

Mo, 23. Aug 2021 Je näher die Geburt rückt, desto mehr fürchten Sie sich davor? Muss nicht sein: Wissen hilft – und das bekommen Sie hier!

Erziehung für Mütter

Kümmere dich um dich selbst, Mutter!

Di, 18. Mai 2021 Gehören Sie auch zu den Müttern, die sich aus Liebe zu ihrer Familie selbst verlieren? Dann ist es Zeit für mehr Mama-Selfcare. Und weniger Selbstaufgabe.

Brust versus Flasche

Stillen: Warum spaltet das Thema so?

Di, 18. Mai 2021 Wenn Frauen in der Öffentlichkeit stillen, ernten sie entsetzte Blicke. Aber auch Mütter, die Fläschchen geben, werden kritisiert. Was denn nun?

Probleme im Wochenbett

Brustentzündung: Wenn Stillen schmerzt

Di, 20. Apr 2021 Milchstau und Brustentzündung sind schmerzhaft – aber es gibt Wege, beidem vorzubeugen. Eine Hebamme hat Tipps für stillende Mütter.

Kein Grund zur Panik

Dammriss: Was passiert wirklich und wie vorbeugen?

Fr, 26. Mrz 2021 Der Gedanke an einen Dammriss macht vielen Schwangeren Angst. Dabei spüren die meisten nicht einmal wirklich, wenn es doch passiert. Worauf sich Gebärende einstellen können:

Raus aus dem Teufelskreis

Selbstreflexion als Mutter: 8 Methoden

Mi, 24. Mrz 2021 Bei dem Versuch, alles unter einen Hut zu bringen, verlieren Mütter oft das Wichtigste aus den Augen: sich selbst. Mit Selbstreflexion und diesen Übungen kommen Sie wieder ins Gleichgewicht.

Die Entbindung rückt näher

Geburtsvorbereitungskurs: Gehen Sie hin!

Do, 18. Mrz 2021 Zu einem Geburtsvorbereitungskurs raten Hebammen dringend. Weil er die Einstellung von Schwangeren positiv verändern kann, um die Geburt mit Kraft und Freude zu erleben.

Wenn Mütter mobben

4 Tipps, um Mom Shaming endlich zu stoppen

Fr, 22. Jan 2021 Ja, jeder redet einmal schlecht über andere. Aber Frauen mit Kindern trifft es ganz besonders – und von allen Seiten. Doch es gibt Wege, um Mütter-Mobbing zu beenden!

Darf es etwas mehr sein?

Drittes Kind: Ja oder nein? Eine Entscheidungshilfe

Fr, 04. Dez 2020 Wollen wir noch ein drittes Kind: Jein, denken viele Eltern. Vielleicht helfen diese Anstöße einer Expertin bei der Entscheidung.

Ein Hoch auf die Bald-Mama

5 Tipps & Ideen, wie die Baby-Shower gelingt

Do, 12. Nov 2020 Eine Baby Shower ist eine schöne Art, die künftige Mama zu zelebrieren. Mit diesen Ideen wird die Party stilvoll und persönlich!

Spätes Baby-Glück

Mit 40 schwanger? 8 Gründe, relaxt zu bleiben

Mi, 14. Okt 2020 Alle reden von Risikoschwangerschaft, wenn Frauen mit 40 plus schwanger werden. Lassen Sie sich davon nicht verrückt machen! Das ist ja das Gute: Sogenannte Spätgebärende sind einfach gelassener. Und es gibt noch mehr gute Nachrichten …